ÇOK MU ZOR?

2006-12-11 12:41:00

   'Nereye gidiyor bu dünya?' son zamanların moda sorusu oldu artık.Canımızı sıkan;hoşumuza gitmeyen;vicdanımızın,aklımızın,ahlakımızın kabul etmediği olayları her gördüğümüzde duyduğumuzda sorduğumuz bir soru.Ama her zamanki gibi çabucakda unuttuğumuz,cevaplamak için hiç bir şey yapmadığımız bir soru.    Fakat beklemek yanlış.Birşeyler yapmalı ünlü soruyu cevaplandırabilmek için.Yapılan haksızlıkları unutmamak,gerekli cezaların verilmesini, uygulanmasını sağlamak için... Dürüstlerin cezalandırılmaması; sömüren,kullanan,dolandıran,çalanların ödüllendirilmemesi, yüceltilmemesi için...Güzel yurdumuzun karış karış yağmalanarak doğal güzelliklerini kaybetmemesi için...Dış ülkelerle ilişkilerde saygınlığımızı korumak,tavizler vermemek için... Bugün görüp üzüldüğümüz,içimizin yandığı insanları yarın sabah uyanınca unutmamak için... Hep ileriye,güzele,moderne gidebilmek ama bizi biz yapan değerlerimizi unutmamak için...     Birşeyler yapmalı ve önce kendimizden başlamalıyız.Kendimiz hak yememeli,bunun için geçerli mazeretler bulmamalıyız.Başkalarının maddi-manevi haklarına saygı duymalıyız. 'Bana dokunmaya yılan bin yıl yaşasın' dememeli duyarlı olmalıyız.Unutmamalı unutturmamalıyız.     ÇOK MU ZOR?? Devamı

EMZİRME SORUNLARI

2006-12-05 18:40:00

   Doğumdan sonraki özellikle ilk günler çok zor geçer.Minik yavrumuzun bu dünyaya adaptasyonu için biraz süre gereklidir.İlk günlerde yaşanan en büyük sıkıntı bebeğin emzirilmeye başlanmasıdır.2 yıl önce oğlumun dünyaya gelişiyle ilgili ilk hatırladığım şeylerden biridir bu emzirme sorunu.O kadar zorlanmıştım ki olmayacak heralde diye düşünmeye başlamıştım hemen.Fakat vazgeçmek annenin kesinlikle yapmaması gereken bir şeydir. Anne sütünün faydaları artık herkesçe bilinmekte ve bebek emdiği sürece bıraktırılmaya çalışılmamalıdır.Biraz sabır ve doğru çözümlerle çok kısa zamanda bebek emmeyi öğrenecek ve anne ile bebek arasındaki o muhteşem iletişim başlayacaktır.      Anne sütü bebeğin dünyaya gelmesiyle birlikte anne göğsüne iner.Bu yüzden bebeğin doğumdan sonra en kısa zaman da emzirilmeye başlanması gerekir.Bebeğin anne göğsünü hemen kavraması genellikle mümkün olmamaktadır.Anne emzirme rahat bir pozisyonda,dik oturmalı,bebek tüm vücudu anneye dönük olacak şekilde tutulmalıdır.     Eğer bebek emmeyi tam olarak beceremezse aç kalacak,çok ağlayacaktır. Zaman zaman çok ağlarken zaman zaman da baygın şekilde uyuyabilir. Bu kan şekerinin düştüğünü gösterir.Zaman geçtikçe süt anne göğsünde birikip göğsün taş gibi sertleşmesine,ağrımasına neden olabilir.Bu durumda artık bebeğin emebilmesi iyice zorlaşacaktır.Tüm bunların oluşmasını engelleyebilmek için  doğumdan önce bir süt pompası edinmek çok faydalıdır.Sütün göğüsde çok birikmeden sağılması gereklidir.Bu pompalar bebek normal emme düzenine başladığında da annelerin çok işine yarar.Bebek emdikten sonra göğüsde kalan fazla sütün sağılması hem anneyi rahatlatacak hemde tekrar sütün gelmesinede faydası olacaktır.Sağılan sütler serin bir yerde 2 saat,buzdolabında 24 saat muhafaza edilebilir.Çok yorgun olduğunuz akşamlar bebeğin bir uyanışında da baba daha önceden sağdığınız sütü bebeğe verebilir.Çok sık kalkmaktan yorgun düşen anneye arada bir biraz da... Devamı

BEBEK Mİ???

2006-12-04 18:59:00

   Evlenip iki kişilik bir hayata adım attıktan sonra siz yeni sorumluluklarla uğraşırken,yeni bir ev,yeni arkadaşlar ve hatta yeni bir aileye alışmaya çalışırken en çok duyduğumuz sorulardan biridir 'eee bebek ne zaman' sorusu.Herkes sizi rüyasında görür ve yorumu bebek geliyo galiba olur.Hatta bu kız veya oğlan diye belirtmek şeklinde bile olabilir.İlk başlarda hiç önemsemediğiniz bu soru zamanla kafanızda yer etmeye başlar.Özelliklede etrafınızda evli arkadaşlarınızın yavaş yavaş bebek sahibi olmasıyla sadece kafanızda bir düşünce olmaktan çıkar ve 'artık anne olmak istiyorum' cümleleriyle o uzun,yorucu fakat harikulade doyumsuz dönem başlar.     Gerçekten zor işdir anne olmak.Özellikle ilk çocuğunuzda acemiliğinde etkisiyle yeni anneler çok zorlanırlar.Veee tabiki lohusalık depresyonu gelir arkadan. Babaların bir türlü anlam veremedeği bir dönemdir bu.Ama anneler için gerçekten yorucu yıpratıcı bir dönemdir.Aslında biraz yardımla ve birazda doğru yönlendirilme ile çok daha kolay ve rahat atlatılabilir.Ama öncelikle bilinmesi gereken şudur ki;bu geçici bir dönem ve zaman geçtikçe her ay,her hafta hatta hergün minik yavrunuz çok daha sevimli,tatlı bir dönemine girecek.Ve ilerde siz bu dönemlerini çok özleyeceksiniz... Devamı

MERHABA

2006-12-04 16:05:00

  Günümüzde çok yoğun ve yorucu olan iş hayatı,pek çok kişinin bizden birşeyler beklemekte olduğu ev hayatı (eşimiz,çocuğumuz,ailelerimiz,arkadaşlarımız) ve bu ikisinin arasında koşturmakla geçen bir ömür.Zaman zaman bu koşturmanın içinde durup düşündüğümde hep birşeylerin eksikliğini hissederim.Bunlar birinci derecede zorunlu olmadığını düşündüğümüz ve bu yüzden hep ertelediğimiz aslında bu monoton hayatımıza renk,mutluluk katacak şeylerdir.Bazı insanlar çok güzel başarırlar bu tür şeylere hayatlarında bir yer açmayı.Çok mu zor acaba?Sırrını bilen varmı? Devamı